Триггерные точки (myofascial trigger points, MTrPs) — это локальные участки повышенной возбудимости в мышечных волокнах и окружающих их фасциях. В быту они проявляются как «болезненные уплотнения» или «узлы» в мышцах, которые не только вызывают локальную боль, но и формируют отражённые болевые зоны, ограничение подвижности суставов, нарушение осанки и искажение биомеханики движений.
На этом семинаре мы разберём полную концепцию терапии через призму триггерных точек.
🔬 Что будет на семинаре
Анатомия и топография триггерных точек. Вы узнаете, где именно они формируются, как распределяются в разных мышечных группах и какие структуры вовлекают.
Физиология триггерных точек. Подробно рассмотрим, что происходит на клеточном и тканевом уровнях: мышечное волокно, фасциальные перегородки, микроциркуляция и нервная регуляция.
Механизмы адаптации. Триггерные точки — не хаотичные образования. Мы разберём, в какой последовательности они формируются, какие защитные и компенсаторные механизмы включают и как это отражается на движении всего тела.
Протоколы взаимосвязей. Чёткая система: какая точка связана с какой, где первичный триггер, а где вторичный, и как правильно выстроить логику коррекции.
🧠 Чем этот семинар отличается от «обычного нажатия на болевые зоны»
Многие воспринимают терапию триггерных точек как простое прожимание болезненных участков. На деле это только малая часть процесса.
На семинаре вы получите:
Диагностический протокол. Как отличить триггер от воспаления, а воспаление — от фиброза (патологического уплотнения соединительной ткани). И какие действия возможны в каждом случае.
Инструменты восстановления. Мы будем не только убирать локальную боль, но и восстанавливать биомеханику суставов и корректировать геометрию движения и осанку.
Эффективные методы коррекции. Вы получите чёткий набор приёмов, которые реально работают, и сможете применять их в своей практике сразу после семинара.
🚀 Для кого этот семинар
для специалистов в области остеопатии, мануальной терапии, массажа, реабилитации;
для кинезиологов и тренеров, которые хотят глубже понимать природу болевых синдромов;
для тех, кто ищет системное понимание тела и логичный протокол работы с триггерными точками.
📌 Главная ценность
Вы получите не разрозненные техники, а целостную систему — от диагностики и понимания природы триггерных точек до их коррекции и восстановления движения. Это знание позволяет работать не только с болью, но и с причиной её возникновения, возвращая человеку свободу движения и качество жизни.
Преподаватель: Шипицын Руслан Сергеевич